对弈世间第4章 呼吸之法

夜色如一团饱蘸浓墨的湿棉沉沉地压了下来将漕帮分舵偌大的院落裹得严严实实。

白日里码头力工们震天的号子、监工粗野的呵斥、以及帮众们聚赌时肆无忌惮的喧哗此刻都已销声匿迹仿佛被这厚重的黑暗吸收殆尽。

唯有远处运河那永不停歇的、带着几分呜咽般的水流声固执地穿透寂静与不知藏在何处的虫豸那断断续续的鸣叫交织在一起更衬出这夜的空旷与凄清。

杂物房内空气清冷得刺骨混杂着老木头腐朽的酸气、尘土常年堆积的闷味以及那床硬褥子散发出的、洗刷不掉的霉变气息。

陈骏平躺在冰冷的、几乎感觉不到暖意的褥子上睁着双眼瞳孔在黑暗中努力适应着徒劳地描摹着头顶上方那几根被虫蛀得坑洼不平的椽子的模糊轮廓。

白日的疲惫如同浸透了冰水的棉絮沉甸甸地附着在他的四肢百骸每一寸肌肉都泛着酸软每一个关节都在无声地抗议。

然而与往日那种被纯粹体力劳动榨干后的虚脱感不同今夜他的精神却像一根被强行绷紧的弦异常地清醒。

脑海中第三章末尾制定的那个保守到近乎悲观的计划字句清晰地浮现出来如同在无边墨海中唯一可见的、微弱的航标灯。

“第一步筑基。

从最无害的呼吸开始……”这个念头反复盘旋带着一种令人心悸的诱惑和无法预知的风险。

他下意识地舔了舔干裂的嘴唇喉咙里泛起一股铁锈般的腥甜味那是极度紧张和身体虚弱共同作用的结果。

心脏在胸腔里不规律地撞击着不是因为兴奋而是源于一种深入骨髓的恐惧和对未知的敬畏。

他深知这看似微不足道的一步可能导向截然不同的未来——或是悄然积累的起点或是万劫不复的开端。

他不敢有丝毫大意甚至连深呼吸都刻意压制到了最轻缓的节奏耳朵像最警觉的兔子一样竖着捕捉着院内外任何一丝不寻常的动静。

是巡逻帮众那特有的、略显拖沓而沉重的脚步声吗？还是隔壁房间传来的翻身压得破床板发出的“吱嘎”声？眼睛也竭力睁大死死盯住房门底部那道狭窄的缝隙判断着外面光影是否有瞬间的晃动。

此刻的他仿佛一只在猫鼬洞口探头探脑、随时准备缩回地下的耗子将生存的本能发挥到了极致。

在反复确认周遭只有自然夜声、并无人为威胁后他才敢将注意力真正收回到自身。

他开始像翻阅一本残破不堪、字迹模糊的古籍一样在记忆的深处搜寻那些被认为最基础、最不可能出错的“呼吸法门”碎片。

首先跃入脑海的是现代社会普及的腹式呼吸放松法——吸气时用意念引导气息下沉感受小腹微微隆起；呼气时腹部自然内收想象将体内的浊气与疲惫尽数排出。

节奏务求均匀、深长意在放松身心。

但这似乎太过简单与武侠概念中玄之又玄的“吐纳”相去甚远。

他尝试着将一些更为模糊的、广泛流传的初级内功理念与之结合。

“意守丹田”他将那点可怜的注意力若有若无地、像风中残烛般摇曳不定地投向脐下小腹那片空泛的区域。

那里没有传说中的温热没有气感的流动只有长期饥饿导致的轻微痉挛感和一种源自生命本源的虚弱空乏。

所谓的“丹田”在此刻他的感知里更像一个抽象的地理名词而非一个能汇聚能量、产生奇迹的力量源泉。

尽管内心充满怀疑他依旧没有放弃尝试。

他调整着细节：吸气时努力想象天地间有极其稀薄的“清气”如同初春的晨雾自鼻端幽幽吸入沿着臆想中的通道缓缓沉降至那片空乏的“丹田”；呼气时则想象身体内部的“浊气”随之被带动轻柔地排出体外。

他将呼吸的频率放得极慢吸气时在心中默数四至五下屏息凝神极其短暂的一瞬再如春蚕吐丝般将呼气的过程同样延长到四至五下。

时间在这缓慢到近乎凝滞的呼吸中一滴一滴地流逝。

最初的一刻钟陈骏感受到的只有刻意控制呼吸带来的轻微憋闷感以及精神高度集中后产生的、如同钝器敲击般的疲劳。

小腹处依旧空空如也没有任何小说中描述的“热流涌动”或“气感滋生”的迹象。

挫败感如同细密的蛛网开始悄悄缠绕他的心头。

他甚至开始自嘲这或许根本就是一场自我安慰的徒劳之举是绝境中抓住一根稻草的可怜幻觉。

然而就在他心神摇曳几乎要放弃这次尝试准备像过去无数个夜晚一样在饥饿和绝望的混沌中沉沉睡去时一点极其微弱的、几乎难以用语言精确描述的变化悄然发生了。

这变化并非源于小腹而是始于眉心稍上、一种难以言喻的清凉感如同盛夏夜最细微的一丝凉风拂过燥热的皮肤。

随之而来的是一种精神上的奇特宁静感。

这种宁静并非强大的力量而是像极细微的冰泉从头顶（他猜测是百会穴的位置）开始浸润缓缓向下流淌所过之处白日里因屈辱、恐惧和高度紧张而绷得如同满弓的神经似乎被这股凉意悄然安抚稍稍松弛了一丝。

那种如影随形、几乎要将他吞噬的焦躁不安仿佛被这无声的溪流冲淡了些许。

身体依旧冰冷虚弱但精神上的那副沉重枷锁似乎某个锈死的关节被滴入了一滴润滑油松动了一毫。

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