辅助科比三连冠后我接棒湖人第12章 地狱式训练

2010年的暑期刚刚夺冠的湖人球员们进入了休息时间。

加索尔先回了西班牙并邀请科比夫妇前去看斗牛士。

奥多姆整日除了和当年贫民窟出来的兄弟们喝酒就是夜晚和科勒卡戴珊交流车技。

慈世平闷头在家中伺候老婆同时研究数学课题——别看他像是一个粗人却对数学非常痴迷。

其他球员也是各有各的爱好度假探亲夜场喝酒忙的不亦乐乎。

一整个赛季都在沸腾的斯台普斯中心已经安静了下来。

这一天苏阳早早来到球馆内和湖人的两名二轮秀见面寒暄后就投入了练习当中。

布莱恩肖稍晚一会也到了直接朝苏阳走去。

另外两个新秀由湖人另一个助理教练丹尼尔负责。

布莱恩肖则是专门负责苏阳的训练。

看到苏阳正在练习投篮布莱恩肖眉头一皱。

他发现苏阳还是习惯于“剪刀脚”的投篮姿势然后左脚落地。

还真别说这姿势又帅又有准头或许这些年他对这个投篮姿势已经深入骨髓了。

布莱恩肖给苏阳打了个招呼后正色道: “我给你传球你绕着禁区边线开始接球投篮。

你的手型没太大问题把注意力放在脚上尤其是完成投篮后落地的瞬间。

” 苏阳摸了摸后脑勺尴尬的笑了笑。

他刚才依旧沉浸在自己潇洒的投篮姿势中一时忘记了自己是要来改变投篮姿势的。

布莱恩肖捡起篮球一个击地传球精准的送到了苏阳的手中。

罚球线一侧的苏阳接球起跳。

在空中他的腿又分开了一些。

这个瞬间苏阳心中默念着: “双脚落地我要双脚落地呀……” “哐当”一声打铁声苏阳双脚落地了。

看来还是不习惯只要把注意力集中在腿上他就失去了手感。

看来麦迪的模板还是太过深入骨髓了。

苏阳要做到去粗取精还真是不容易。

“再来！投不中一千个球不许回家！”布莱恩肖严厉的吼道。

一千个球？ 苏阳有些懵逼了。

一天之内投一千个球没问题投中一千个球还是用这么蹩脚的姿势根本不大可能啊。

苏阳苦笑了一下心中安慰着自己男人要对自己狠一点。

斯台普斯中心的训练馆中接连不断的传来了打铁声。

当然了还有布莱恩肖的吼叫声: “你投篮怎么喜欢向前跳？垂直起跳不行吗？” “出手点高一些！你放在眉心瞄准呢？” “这球是单脚落地的不算不算再来！” 苏阳投篮固然疲惫再加上布莱恩肖的吼叫声他的心态也有些失衡了。

越是失衡投篮的准头越是偏离。

上午的四个小时苏阳仅仅投中了二百个球。

“累死哥了！” 苏阳抹了一把汗看了下训练馆上放的电子表已经中午十二点了他气喘吁吁的用中文说道。

“累死哥了！” 一声蹩脚的中文传来。

扭头一看只见布莱恩肖已经坐在了地上模仿着他的中文。

苏阳刚才擦汗水的动作完美暴露了这句中文的意思这就被布莱恩肖给学了过来。

看来不断的捡球传球也让这位助理教练有些吃不消了。

“要不咱们吃个饭休息一下？”苏阳提议道。

布莱恩肖疲惫的坐在地上胳膊放在膝盖上此时却露出了阴险的笑容: “你继续投篮自己捡球自己投。

午饭嘛……我点了外卖一会保安会帮咱们送来！” 苏阳感觉自己的眼睛和鼻孔再加上嘴巴同时放大:“操——” “操？”布莱恩肖也跟着说道:“这是什么意思。

” “意思是你是个好人。

”苏阳双眼一翻没好气的用英语解释道。

“你才知道吗？湖人球员都这么说我是个操man！”布莱恩肖洋洋得意的笑了起来。

苏阳哭笑不得的捡起篮球继续投篮。

午饭竟然是一份鱼香肉丝盖饭龙国菜这倒是让苏阳一面腹诽这位助理教练的同时也感到了一丝温暖。

“操饭！操饭啊！我这里面比你多加了一个操蛋！”布莱恩肖用一次性叉子叉起来一个卤蛋对苏阳炫耀着。

“娘个……算了不说中文了。

”苏阳闷声嘀咕了一下后咕咚咕咚喝了一瓶水继续练习投篮。

一天内投中一千球这简直是地狱式的训练。

根据苏阳的理解库里在休赛期也就一天五百球用的还是自己习惯的“颠投”。

自己正在适应新的投篮姿势这种练习未免也太畜牲了吧？ 苏阳感到自己的双腿都发软了。

别说双脚落地还是单脚落地的事了他恨不得用膝盖落地直接给布莱恩肖跪在那里。

傍晚六点湖人的两个二轮秀勾肩搭背的准备离开去寻一些乐子了。

当看到苏阳还在投篮这两人嘀咕了起来。

“之前还说球队偏心让布莱恩肖单独训练苏阳现在看来还得感谢苏阳呢。

” “你没听说吗？苏阳今天必须投中一千球。

就是让我上篮一千个我都能累成狗。

” “快走快走。

别让肖看到咱们把咱们抓去给苏阳传球。

” “有道理溜了溜了……” 凌晨两点苏阳躺在训练场的地板上听着篮球落地在地上砰砰的弹着。

他从早晨八点开始投篮用了18个小时终于投中了一千球。

现在的苏阳动也不想动了。

他感到自己似乎有些脱水。

“噢？投够了吗？” 在座椅上打瞌睡的布莱恩肖看到苏阳躺在地上一动不动站起身来问道。

“够了……”苏阳有气无力的说道。

“当啷”一声清脆的响声。

苏阳扭头一看只见一串钥匙丢在了他脑袋旁边。

“今天你住更衣室吧那里可以洗澡也有空调。

对了费舍尔的柜子里有些零食再不吃就过期了。

他更衣柜的钥匙我这也有……” 嘱咐了几句后布莱恩肖睡眼惺忪的离开了。

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