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提升员工工资你说我扰乱市场第549章 你有点天赋

我运动奇才? 虽然感觉自己不是但嘴角还是不由得上扬。

权自明有些乐呵谦虚:“没有没有我也不知道姿势奇怪了点但我跑的好像还行。

” “不叫还行那叫很好!” 斩钉截铁的话权自明脸上的笑容更加灿烂相反的是后面的盛凯歌臭着脸走到朋友旁边。

“会跑怎么样?踢球还是要踢得准!” 朋友乐了一声嘲笑:“有女朋友了后腰都软了这都跑不过!你是不是肾虚!” “你!”盛凯歌瞪眼就看到俞逊面无表情的走到他面前。

“你知道全程为什么跑不过吗?你开头就给自己拉了一秒!” 冰冷的声音带着毫不留情的训斥“你姿势做的明白吗?你弯腰!屁股翘的比天都高!没助跑器你助跑个屁!” “教练!!” 俞逊上前直接顶了他一下盛凯歌后退两步面色赤红就听到吼声:“训练第一天!就敢吼教练!谁给你的胆子!!” “俯卧撑20个!!” 无数目光集中在他的身上盛凯歌面色铁青脖子青筋弹跳而在他作出决定前朋友挺身一步打圆场。

“教练我和他一起做!” 说完他就趴下去看着硬挺着的盛凯歌“做啊愣着干嘛!” 盛凯歌攥紧拳头趴下去手心压在草地上。

“数数!” 俞逊扫过其他人。

“1”手被压下抬起。

“2!3!4!” 妈的! 盛凯歌脖子赤红直到众人数到最后一个。

“20!”他唰的一下起身旁边的朋友不仅不慢还拍了拍身上的草。

“重新列队!” 冰冷的声音原先不以为然的众人这回紧张的站成一排看着俞逊扫视。

“报数!!” “1!” “2!” “3!4!” “11!!” “很好”俞逊这才满意的微笑不过这层微笑落在众人眼中只剩下朦胧的威严。

“基础训练绕场跑5圈!!开始!!” 随着一个又一个迈出步伐的人路过的行人好奇地看着最后走远。

跑步、蛙跳、拉伸…… 两个小时一晃而过体力被压榨的差不多才被放过。

随着一群人脚步虚浮的回家俞逊才结束上班第1天回到出租屋硬挺的身板瞬间软下来。

躺在床上看着天花板充斥着担忧怎么办我第1天表现可以吗?队员是不是背地骂我! 想了片刻又挺身坐到电脑前继续备案。

与此同时回到宿舍的各个队员直接被好奇的舍友询问。

“咋样?” “你都不知道那个教练老严厉了!累得慌唉果然这钱没这么好拿!” 想想明天又要训练中年人苦着脸。

相隔一层的脚下布局相同的卧室只不过打扮的相当的温馨盛凯歌躺在女朋友腿上感受着筋膜枪在大腿上嗡嗡痛得哇哇直叫! 女朋友笑着“球队怎么样?” “什么球队一群踢球都不会的人!”盛凯歌翻了个白眼最后又被痛的大叫在女朋友的嘎嘎直乐中。

盛凯歌咬牙切齿:“那教练看我不顺眼没事!一个小时78今天多赚234!”说到这他挺起身吧唧一口掏出街上买的项链戴到女朋友脖子上。

女朋友惊喜反复翻看“你给买的!真好看!” “好看就对了!!” 盛凯歌大声“等我有钱了咱们搬出去住个大房子!” “好!”温柔的女生眼睛微弯两个人靠在一起。

次日同样的时间同样的地点。

一群人看到教练来了先排成一排。

俞逊满意的点头“报数!” “1、2、3……11!” “今天先做个热身活动再教你们一下足球的基本把式!颠球、踢球!” “1号带头跑!绕场5圈!” 1号中年人很快带头一排拉成了队伍有人体力不支大口喘气。

有人面色红润不以为然能清晰的看出每个人的体能差距。

有人腿酸的受不了第3圈就熬不住了。

俞逊眼尖“任源过来!” 被叫到的年轻人面色紧张就被教练按在地上拿出筋膜枪狠狠的按摩一顿。

“啊啊啊——” 惨叫声所有人步伐不由加快。

5圈结束每个人的头上已经有了一层薄汗。

“你们这体能太差劲跑半场就不行还想踢球!” 凉飕飕的声音俞逊摊开笔记本在所有人的名字下备注数据。

张澎湃:体能11 速度7 盛凯歌:体能9 速度8 权自明:体能6 速度9 …… 扫过所有人的数据惨不忍睹! 俞逊弯腰拿起准备好的一箱足球依次丢到每个人怀中“先教最基本的颠球!你们先熟悉一下足球的触感、重量!” “记住要点大腿微微带动小腿膝盖刚好伸直的时候踢到球触球时候脚尖勾起。

” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩!。

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